Lembram que no começo do ano eu fiz um post de resoluções que vocês podem ver aqui!, falando que eu queria emagrecer e tudo mais? Então...A vida saudável não é tão fácil quanto parece. Em janeiro eu fiz UMA semana de vida saudável, mas como estava nas férias e a preguiça falou mais alto, deixei pra lá. E isso perdurou mais três meses até chegar em abril, quando consegui uma consulta com um nutricionista que eu queria, e aí quando me pesei na balança e vi o meu percentual de gordura, fiquei assustada e resolvi mudar. Kilo por kilo estou lutando, literalmente pois estou fazendo muay thai e também musculação. E isso tem um mês. E eu sinto os resultados, o que me anima bastante, pois eu perdi 1/4 do que eu tenho que perder. Não irei revelar à vocês pois eu não quero gerar blablablas e eu tenho vergonha do meu peso atual também.
Não vou falar que é fácil, não é. Todos os dias tenho que lidar com a vontade de comer carboidratos em cada refeição, doces, chocolates, sanduíches...Mas um fato é quanto menos você come porcaria, menos vontade você tem de comer. Mas a vontade vem, e eu deixo um dia na semana pra comer uma coisa que me apeteça, mas em pouca quantidade. Eu to comendo menos do que eu comia, e me sentindo melhor. Estou ultrapassando meus limites, ficando mais forte e mais feliz a cada pesagem na balança. É coisa ruim que faz mal que está saindo do meu corpo, estou mais saudável e sem arrependimentos. (Tirando minha ceia hoje que foi macarrão, tem dias que me rebelo, sorry). E que isso seja uma crescente e que permaneça! Estou me amando mais, e não quero voltar ao meu peso anterior nunca mais! E que venha o segundo mês! Darei mais um update pra vocês.
Até mais! <3
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